Na Medicina Tradicional Chinesa, o equilíbrio surge da harmonia entre Yin (repouso, silêncio, nutrição) e Yang (ação, calor, movimento). No Verão, vivemos o auge do Yang: mais luz, mais atividade, mais estímulos — e, muitas vezes, menos descanso.

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Quando essa energia sobe demais, pode surgir ansiedade, dificuldade para dormir, agitação, palpitações, irritabilidade e cansaço mental. Isso acontece porque o Elemento Fogo rege o Coração e o Shen — nossa mente e emoções.

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Por isso, criamos A Calma que Acolhe: um encontro de verão em um ambiente leve, seguro e sem pressa, para desacelerar, assentar o coração e devolver ao corpo o descanso que ele precisa.

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Durante o encontro, você vivenciará:

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Yoga

Massagem relaxante

Prática de meditação

Roda de conversa aberta

Escalda-pés

Auriculoterapia

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Te esperamos para viver essa experiência de cuidado, presença e reconexão.

 Valor