Massagens
Uma técnica suave, ideal para quem deseja desacelerar, aliviar o estresse e reconectar-se com o próprio corpo. Com movimentos longos, leves e ritmados, essa massagem atua no sistema nervoso, promovendo relaxamento profundo, melhora da circulação e sensação de bem-estar imediato. Na Clínica Elemental, a experiência é conduzida em um ambiente calmo e acolhedor, proporcionando um momento de cuidado e tranquilidade. Indicada para reduzir tensões físicas e emocionais, a Massagem Relaxante é um convite ao autocuidado e à harmonia entre corpo e mente.
Suave e ritmada, a drenagem estimula o sistema linfático, favorecendo a eliminação de toxinas e o excesso de líquidos do organismo. Entre seus principais benefícios estão a redução de inchaços, melhora da circulação, alívio de desconfortos causados por retenção hídrica e fortalecimento do sistema imunológico. Na clínica, a drenagem é realizada por profissionais capacitados, de forma personalizada e segura. É especialmente indicada em casos de pós-operatórios, gestantes (com liberação médica), processos inflamatórios leves ou simplesmente como parte de uma rotina de autocuidado. A Drenagem Linfática proporciona não apenas benefícios estéticos, mas também uma profunda sensação de leveza e bem-estar.
Um ritual de relaxamento que começa com uma esfoliação nos calcanhares e pés, seguida de um escalda-pés com sais e chás naturais. Enquanto os pés descansam na água morna, é feita uma massagem relaxante nos ombros, cervical e cabeça, finalizando com uma massagem nos pés para aliviar tensões e promover bem-estar. Uma pausa revigorante para o corpo e a mente.
Focada na preparação, recuperação e manutenção da musculatura de pessoas fisicamente ativas, sejam atletas profissionais ou praticantes de atividades físicas regulares. Com manobras firmes e específicas, ela atua na prevenção de lesões, alívio de tensões musculares, melhora da flexibilidade e no desempenho físico de forma geral. Na Clínica Elemental, a massagem é aplicada de forma personalizada, considerando o tipo de atividade praticada, intensidade do treino e necessidades individuais. Pode ser realizada antes do exercício, para preparar a musculatura, ou após, para acelerar a recuperação e reduzir dores e fadiga. É uma aliada poderosa para quem busca performance, bem-estar e cuidado com o corpo de forma consciente e eficaz.
Uma experiência de relaxamento profundo que começa com um escalda-pés e uma massagem nas costas, preparando o corpo para receber técnicas de shiatsu e massagem relaxante no couro cabeludo, face, pescoço e ombros, utilizando uma cortina de água e produtos orgânicos e naturais. Seu objetivo é o alívio de tensões acumuladas, dores e melhora na qualidade do sono, promovendo leveza e renovação. Mais do que uma massagem, é um ritual que proporciona uma pausa verdadeira para o corpo e para a mente, trazendo sensação de acolhimento e bem-estar integral.
Originada da medicina tradicional da Índia, que promove equilíbrio entre corpo, mente e espírito, a Ayurvedica é realizada com óleos vegetais e movimentos profundos e rítmicos, ela estimula a circulação, desintoxica o organismo, fortalece o sistema imunológico e libera tensões físicas e emocionais acumuladas. Na Clínica Elemental, a sessão é conduzida de forma personalizada, respeitando as necessidades individuais de cada pessoa. É uma experiência profunda de cuidado e reconexão, que proporciona relaxamento intenso, revitalização e bem-estar integral. A Massagem Ayurvédica é indicada para quem busca não apenas relaxar, mas também restaurar a energia vital e o equilíbrio interior.
De origem japonesa, o Shiatsu utiliza a pressão dos dedos, palmas das mãos e cotovelos em pontos específicos do corpo, conhecidos como pontos de acupressão. Através dessa pressão, busca restaurar o fluxo de energia vital, aliviar dores musculares, reduzir o estresse e promover o equilíbrio entre corpo e mente. Na Clínica Elemental, o Shiatsu é combinado à técnica ancestral do Anmá, também japonesa, que utiliza manobras de deslizamento, amassamento e percussão para estimular a circulação e promover o relaxamento profundo. Aplicadas juntas na mesma sessão, essas técnicas se complementam de forma personalizada, respeitando as necessidades individuais de cada pessoa. A combinação de Shiatsu e Anmá é indicada para aliviar tensões, melhorar a flexibilidade, fortalecer o sistema imunológico e proporcionar uma sensação profunda de relaxamento e revitalização. É uma excelente escolha para quem busca tratar dores crônicas, problemas posturais e até desequilíbrios emocionais de forma natural e eficaz.
Uma técnica de massagem rápida e eficaz, realizada em uma cadeira ergonômica, especialmente desenvolvida para promover alívio de tensões em poucos minutos. Com duração de 30 minutos, ela foca em regiões como pescoço, ombros, costas, braços e cabeça — áreas comumente afetadas pelo estresse e pela má postura no dia a dia. Na Clínica Elemental, a Quick Massage é aplicada por profissionais qualificados e pode ser uma excelente pausa na rotina para relaxar, melhorar a circulação, reduzir dores musculares e restaurar a energia. Por ser prática, não requer troca de roupa e é ideal tanto para ambientes corporativos quanto para quem busca um momento de cuidado em meio à correria. Um toque de bem-estar em pouco tempo, com grandes benefícios.
Utiliza a pressão em pontos específicos dos pés que correspondem a diferentes órgãos e sistemas do corpo. Através da estimulação dessas áreas reflexas, é possível promover o equilíbrio energético, aliviar dores, melhorar a circulação, reduzir o estresse e estimular a capacidade natural de autocura do organismo. Na clínica, a Reflexologia é aplicada com toques firmes e precisos, proporcionando uma experiência profunda de relaxamento e bem-estar. A sessão pode incluir um escalda-pés, que potencializa os efeitos da técnica, acalma a mente e prepara os pés para o toque terapêutico. Indicada tanto para questões físicas quanto emocionais, é uma prática simples, natural e eficaz para quem busca equilíbrio e harmonia no dia a dia.
Trabalha diretamente na fáscia — um tecido conectivo que envolve músculos, ossos e órgãos — com o objetivo de liberar tensões, aderências e pontos de dor crônica. Utilizando manobras firmes, lentas e profundas, a massagem promove o alongamento das fibras musculares e o alívio de dores relacionadas à rigidez e à sobrecarga muscular. Na Clínica Elemental, a aplicação é feita de forma precisa e personalizada, respeitando os limites e necessidades de cada corpo. Indicada especialmente para quem sofre com dores musculares persistentes, limitações de movimento ou tensões acumuladas, a Massagem Miofascial melhora a mobilidade, postura e sensação de leveza no corpo. É uma excelente aliada para o alívio da dor.